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Psicoterapia en cualquier lugar, a cualquier hora.
Hacemos hincapié en la máxima confidencialidad y seguridad.
Conexión segura y cifrada con el terapeuta.
Tú eliges la dirección y qué información das al terapeuta
No recopilamos ni utilizamos Datos con fines comerciales o internos.
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¿Quemado, agotado?
- ¿Sientes que sólo sobrevives y no vives?
- ¿Le falta energía y motivación?
- ¿Cada día das vueltas en una espiral interminable de responsabilidades y no sabes cómo salir de ella?
El ciclo de la rutina diaria puede llevarte rápidamente al borde del agotamiento. "Levantarse, ir a trabajar, trabajar, volver a casa, dormir..." y así una y otra vez. Si te sientes agotado, la psicoterapia puede ser el momento de hacer un cambio. La terapia es un espacio donde puedes parar, reflexionar y averiguar qué te gustaría cambiar en tu vida. Un psicoterapeuta puede ayudarte a entender cómo cambiar los patrones cotidianos de los que estás cansado y cómo lograr una sensación de plenitud.
¿Un sentimiento de soledad, de vacío?
- Incluso cuando está rodeado de gente, ¿se siente solo en la vida?
- ¿Siente que ha perdido la conexión con la gente que le rodea?
- ¿A veces parece que nadie te entiende?
Puede que haya perdido el contacto con lo que solía disfrutar o con las personas a las que solía querer. La psicoterapia le da la oportunidad de volver a encontrarlo, al tiempo que comparte una conexión humana y experimentar una sensación de conexión con otra persona. Es un momento en el que puedes abrirte, en el que alguien te escucha de verdad. Cuando tienes espacio para ti mismo, cuando nadie te juzga. La terapia consiste en encontrar el camino de vuelta a ti mismo, a la gente que te rodea. y a lo que tiene sentido para ti.
¿Emociones fuertes, tensión interior, ansiedad?
- ¿Alguna vez sientes que hierve dentro de ti?
- ¿No puede relajarse mental o físicamente?
- ¿Le resulta difícil comprender sus sentimientos?
Si sientes que te abruman las emociones y que todo es demasiado duro, o que estás sometido a una presión constante, no está sólo en tu cabeza. Lo que sientes es real. Y tienes derecho a sentirte mejor. La psicoterapia no es un milagro instantáneo, pero poco a poco, paso a paso, empezarás a aprender a afrontar esos momentos y sentimientos difíciles que van surgiendo. Y juntos, tú y tu terapeuta, encontraréis la manera de sentiros mejor.
No deje para más tarde el cuidado de su salud mental y empiece hoy mismo a trabajar en su desarrollo.
La instalación y la configuración de la aplicación se hace en tan solo unos clics ¿Por qué perder tiempo entonces?
